Zdrav doručak je veoma važan za zdravlje i blagostanje. To je prvi obrok u danu i obično se jede ujutru poslije spavanja. Zdrav doručak može pomoći u održavanju energetske ravnoteže tokom dana, pobolišanju raspoloženja i koncentracije, i pomoći u regulisanju apetita i sprečavanju prejedanja tokom dana.
Zdrav doručak treba da bude bogat proteinima, ugljenim hidratima i zdravim mastima, a treba da sadrži i malo vlakana i hranljivih materija, poput vitamina i minerala. Dobar izbor za zdrav doručak uključuje integralne žitarice, jogurt, voće orašaste plodove i siemenke i kuvano jaje ili namaz od avokada
Ako se ne hranite dovolino zdravo tokom dana, doručak je odlična prilika da unesete dovolkno hranljivih materija u svoje tijelo. Zbog toga je važno uložiti vreme i trud u pripremu zdravog doručka kako biste obezbjedili zdrav početak dana.

Koncept zdravog doručka iz HL podrazumjeva: brz, potpun, niskokaloričan i finanscijski isplativ obrok. Javi se za svoju opciju. Postoji mogućnost popusta na prouzvode od 25% do 50%  😊